当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-29 03:15:11
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 炫富真的很爽吗?
- 如何评价电影《碟中谍8:最后清算》?
- 空战的时候可不可以先击落预警机?
- 一枚东风41能直接干掉一艘航母吗?
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元,背后什么原因?收藏茅台还能增值吗?
- 公立医生帮联系民营救护车,800 公里收费 2.8 万元,收费合理吗?救护车收费标准是什么?
- 如何看待机器之心重测高考数学全卷,Gemini夺冠,豆包DeepSeek并列第二?
- 如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉?
最新资讯文章
- 工控软件有什么开源项目?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 老公每晚都想要怎么办?
- 都说时尚是一个轮回,有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢?
- 中国承诺不开第一枪,那如果中美开战,美国直接摧毁北斗卫星,中国该如何反败为胜?
- 巴基斯坦援助伊朗防空,大家怎么看?
- 外贸独立站怎么做SEO?
- 工业克苏鲁什么意思?
- 你是什么时候发现老婆出轨的?
- 为什么面对 Adobe 的版权要求下,vposy 大神还能从容不迫?
- 女孩子第一次穿高跟鞋是什么体验?
- 范志毅和很多球迷都让王钰栋赶紧留洋,为何董方卓却说王钰栋应该在中超踢三年,再考虑留洋?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 瑜伽体式的乐趣是什么?
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 为什么 Golang 不适合开发桌面系统?
- 为什么现在这么多人以为不生孩子就可以过得好?
- 武汉真的很热吗,北方人去了受得了吗你?
- 为什么女性基本都不学习自由泳?





